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Lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad, nutre e inmuniza al pequeño

NUTRICIÓN SALUDABLE PREVIENE PROBLEMAS DE TALLA BAJA EN LOS NIÑOS

La desnutrición crónica ocasiona en los niños problemas de retardo de crecimiento o baja estatura, pero la consecuencia más grave es el deterioro de la capacidad cognitiva y problemas de aprendizaje en todas sus etapas de vida, afirmó la Lic. Magaly Huamán Rosales Coordinadora de la Estrategia Sanitaria de la Etapa Vida Niño del Hospital de Chancay.

“Lo que hay que tener en cuenta en que un niño desnutrido, será un adulto que verá limitado su desarrollo personal y profesional, pues al tener problemas de aprendizaje, limitará sus posibilidades de empleo”, señaló Huamán. 

Agregó además que en la etapa adulta, la persona desnutrida tendrá mayores probabilidades de sufrir afecciones crónicas como obesidad, males cardiacos o diabetes.

¿Cómo evitamos la desnutrición?

La lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad, nutre e inmuniza al pequeño, y además desarrolla un vínculo afectivo madre-niño, que propicia el desarrollo emocional de ambos.

A partir de los seis meses, el niño debe complementar su alimentación con papillas, purés y mazamorras; las cuales deberán ser espesas, en esta etapa de vida no se recomiendan las sopas.

Las papillas de los niños deben contener un producto de origen animal (hígado de pollo, sangrecita, pescado, carnes), una verdura (zapallo, espinacas, zanahorias, etc.), una fuente de carbohidratos (papa, camote o yuca) y grasas (una cucharadita al ras de mantequilla).

Si a pesar de recibir una buena nutrición y adecuados cuidados, una madre de familia considera que su niño no tiene una talla adecuada para su edad, debe llevarlo a un establecimiento de salud para que el especialista descarte algún desorden de tipo hormonal (hipotiroidismo y deficiencia de la hormona del crecimiento) o indicarle una radiografía ósea que permita identificar si los huesos del niño tienen algún desorden del crecimiento. 

A los padres de familia se recomienda llevar a sus hijos a los controles de crecimiento y desarrollo, que se brinda en cualquier establecimiento de salud, donde los especialistas evaluarán a los menores y brindarán mayor orientación.

 

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